20 Recetas saludables – Carlos Alvarez

Cocinar saludable no tiene que ser complicado y un castigo.
Esta guía contiene recetas saladas y dulces que tienen sabor y pueden ser realizadas por cualquiera. Usted puede agregarle distintos ingredients si desea. Es importante cuidar nuestra dieta y la nuestra familia.

Esta guia es para todas las personas que les gusta cocinar y al mismo tiempo comer saludable. Espero esta guia le de nuevas ideas para su cocina y las pueda compartir con otras personas. Espero esta guia de recetas le motive para implementar platos saludables en sus comidas y cocinar mas sano.